保湿効果は期待できる?エプソムソルトが美肌へ導くロジック

エプソムソルトをお風呂に入れて艶やか美肌に♪これって保湿効果があるから?

テレビで紹介されたあたりから爆発的に売れ出した「エプソムソルト

 

「ソルト」とは言っても「塩分は含まない」ために、お風呂を傷めることなく刺激もない入浴剤として美肌やデトックス効果によって人気商品となっていますね。

 

その成分は「硫酸マグネシウム」で、入浴に取り入れることによって効率的に皮膚から吸収でき、

 

  • 高い発汗作用
  • 血流促進効果

 

を得ることができるんです。

 

「エプソムソルトを使うと美肌になれる!」

 

という口コミも多いので、

 

「保湿効果が高いのかな…?」

 

と思われる方も多いのでは…と思いますが、実は塩分を含まないために、保湿に関してはさほどの効果はないんです。

 

エプソムソルトで美肌になれる、その理由は?

 

エプソムソルトで美肌になれるのは、

 

「皮膚からマグネシウムを吸収して、発汗・血流促進が期待できるから」

 

ということになるんです。

 

よく「デトックス効果が高い!」と言われているエプソムソルトですが、正しくは、

 

「発汗によって体内の老廃物を排出してくれる」

 

という意味なんです。

 

「毒素を排出する、長く浸かっていると毒素を再吸収してしまう」

 

という記事をよく見かけますが、汗とともに流出した老廃物が再び肌に吸着することはないんです。

 

さらにエプソムソルトは「ソフトスクラブ」としてもよく活用されています。

 

お湯に入れて浸かるだけでも、肌表面の汚れや溜まった角質をやさしく落としてくれるので、

 

「エプソムソルトで入浴すると美肌になれる」

 

ということなんです。

 

じゃあ保湿を求めるのならエプソムソルトは効果なし…?

 

いえいえ、エプソムソルトによって肌がツルツルになったあと、普通の保湿ケアをしておけば大丈夫なんですよ。

 

通常のお湯よりも柔らかく感じるので、敏感肌の方は刺激を感じなかったり、何も入れなかった場合と比較すれば保湿感があるんです。

 

でも「普段は保湿系入浴剤を使っている」という方には、ちょっと物足りなさを覚えるはずです。

 

そういう場合には「重曹」と一緒に使用してみてくださいね。

 

重曹もまた美肌湯の素になるもの。

 

よりトロンとしたまろやかなお湯に変化し、温泉気分も高まります。

 

穏やかなピーリング作用もあれば、お風呂掃除も楽になる、という「お肌」「お風呂」とともにメリットのあるアイテムです。

 

手作り入浴剤などにもよく使われている安心素材だし、ご家庭に1袋あれば、入浴やお掃除で大活躍してくれます。

 

もっと高い保湿効果を!

 

ちなみに重曹をブレンドしただけでも保湿がまだ物足りない…という方のために。

 

「岩塩」を加えるのが良いですよ。

 

岩塩をブレンドした時の注意点としては、

 

  • 岩塩もエプソムソルトも発汗作用が高いので入浴時間に気を付ける
  • 水分をしっかり補給する
  • 24時間風呂や循環風呂の場合は使用できない場合がある

 

ということが挙げられます。

 

お肌に対する保湿効果はぐんと高まる岩塩ですが「物理的に無理」という場合もあるので、その場合には重曹を多めに利用すると良いでしょう。

 

(エプソムソルト・重曹・岩塩をまとめて購入したいなら、自然派入浴剤の卸問屋の「アースコンシャス」で♪)

 

いちばん人気のエプソムソルト!



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